Auf einem Parcours auf dem Heuberg gibt es eine Fitnessmeile für Jung und Alt: An Station 3 kann man beispielsweise diverse Übungen für Arme, Bauch und Beine durchführen.

21. Oktober 2022 – Anzeige

Eine Fitnessmeile auf dem Heuberg stärkt Kraft und Beweglichkeit

Die Gemeinden Gosheim und Wehingen realisieren einen Parcours für Jung und Alt

Auf dem alten Bahndamm der Heubergbahn entstand zwischen den Gemeinden Gosheim und Wehingen die neue Fitnessmeile. Bei dem Projekt handelt es sich um ein Gemeinschaftsprojekt der beiden baden-württembergischen Gemeinden, das zwischen April und Oktober 2021 realisiert wurde. Auf einer Gesamtlänge von fast drei Kilometern wurde eine Verbindung für Fußgänger und Fahrradfahrer geschaffen.

Entlang des Weges befinden sich die vier Stationen mit Sportgeräten, an denen Jung und Alt ihre Fitness und Gesundheit an einer Vielzahl an Trainingsgeräten verbessern können. Mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Schwierigkeitsstufen werden Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Mobilität gestärkt. Der Parcours ist für jede körperliche Verfassung und Nutzergruppen unterschiedlichen Alters wie beispielsweise Schüler, Sportler und Senioren gleichermaßen geeignet. Die Stationen wurden vom Sportinstitut TU München entwickelt und vom Gerätehersteller Playparc produziert.

Das Übungsgerät für Mobilisation und Dehnung findet man an Station 1 …

Die Geräte sind einheitlich in einem Grün gehalten und fügen sich so harmonisch in die landschaftliche Umgebung ein. An jeder Station ist eine Infotafel platziert, auf der die Übungsvarianten mit jeweils drei Schwierigkeitsstufen beschrieben sind. Ergänzt werden die Fitnessgeräte durch Ruhebänke, die sich über den gesamten Weg erstecken und einen herrlichen Ausblick bieten.
Das Projekt wurde von Siegmund und Winz Landschaftsarchitekten geplant und durch den Naturpark Obere Donau, das Ministerium für ländlichen Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg sowie die GlücksSpirale gefördert und mitfinanziert.